La relation

7 actions d'un homme avec lequel il commet des abus émotionnels silencieux


La violence psychologique silencieuse dans les relations est plus difficile à reconnaître que d'autres moyens de supprimer un partenaire. Les insultes verbales ou le mépris grave peuvent se manifester non seulement dans les relations personnelles, mais aussi dans les relations professionnelles.

Ci-dessous, nous donnons 7 signes de violence émotionnelle cachée, à l'aide desquels il vous sera plus facile d'identifier de telles actions d'un homme:

1. Il est impoli d'une voix calme.

Insulter d'une voix calme est aussi un moyen de violence psychologique. Donner des surnoms offensants à un ami ou à un partenaire est une pure forme de violence psychologique. À propos, cela peut venir non seulement de votre partenaire, mais également d'un collègue ou d'un chef. Ainsi, vous devriez faire attention à cela non seulement quand il s'agit de votre relation amoureuse.

2. Mauvais comportement

Si votre partenaire vous appelle une "grosse femme" et prétend qu'il ne fait que rigoler, et que vous réagissez de manière excessive, c'est un drapeau rouge! Le partenaire émotionnel peut vous appeler trop offensant, mais il prétendra plus tard que c'était une blague. Pourquoi Pour te faire sentir coupable quand tu te plains de ses paroles.

3. Il vous fait culpabiliser.

La soi-disant suppression de la culpabilité est une autre forme de violence psychologique. C'est une manipulation abusive, dont le but est de vous faire faire quelque chose pour quelqu'un.

4. il vous ignore

Éviter le contact et l'interaction avec vous lorsque vous n'êtes pas d'accord avec votre homme ou un ami est un autre signal. En fait, ce comportement peut être la pire forme de violence psychologique sans paroles.

5. "Je ne t'écouterais pas"

Si votre homme ne vous écoute pas pendant une conversation, cela signifie qu'il y a des problèmes dans votre relation. Il s’agit généralement d’une forme de violence psychologique discrète qui peut vous faire sentir sous-estimé. Si cela se produit, il ne fait aucun doute que vous êtes insulté et non respecté.

6. maltraitance

Votre homme peut vous traiter de manière irrespectueuse, faire de mauvaises actions, mais en même temps vous blâmer de le prendre trop au sérieux. Comme nous l'avons mentionné précédemment, dans une telle situation, un agresseur émotionnel silencieux peut essayer de justifier son comportement. Il peut vous reprocher d'être trop sensible.

7. il peut vous humilier

Parfois, il est vraiment difficile de comprendre comment il réussit à vous humilier autant. Généralement, l’indicateur le plus puissant d’un problème est que lorsque vous vous en approchez, vous vous sentez mal.

Ce type de violence psychologique est plus dommageable que la violence évidente. La raison en est simple: les abus de silence sont plus difficiles à reconnaître et cela signifie que nous ne pouvons pas agir prématurément. Un autre problème est que même si nous agissons de la sorte, nous pourrions être accusés de réaction excessive. Nous percevons les cris comme un acte d’agression directe, et les réactions qui en découlent se produisent naturellement. Mais lorsque nous sommes victimes d'une insulte silencieuse, nous pouvons décider que c'est nous qui considérons la situation comme étant faussement offensante et qui nous a provoqués. C'est pourquoi vous pouvez vous sentir coupable en essayant de montrer ce que vous ressentez contre votre partenaire, qui vous applique également une agression muette.

Quelques faits importants

Les experts abordent également le problème de la violence psychologique silencieuse. Les psychologues et les thérapeutes partagent le point de vue selon lequel de nombreux violeurs dissimulent leur comportement par une rhétorique, ce qui empêche les partenaires de critiquer leurs actions.

Vous devez vous rappeler que si votre homme ne vous crie pas dessus et ne vous bat pas, cela ne signifie pas qu'il ne peut pas vous offenser. S'il essaie de vous dominer, mine votre confiance en soi, s'il entre avec vous de façon décourageante ou même simplement vous dit des commentaires désagréables dans un autre moment, faites attention à cela!

Si vous ne vous sentez pas à l'aise en compagnie de ses amis, parce que lui-même ou son ami se comporte de la manière décrite ci-dessus, vous devriez mettre fin à votre relation. Le plus tôt sera le mieux. La violence est la violence, indépendamment de la forme d'expression et du ton.