Beauté

La meilleure procédure de soin de la peau depuis 30 ans

Pin
Send
Share
Send
Send



Avec la croissance de carrière, les mariages de petites amies et les fêtes à l'occasion de la naissance d'un enfant, vous atteignez inaperçu 30 ans. Cela signifie que les outils que vous avez utilisés à 20 ans ne sont plus adaptés. Nous avons parlé à la dermatologue Whitney Bow et avons appris à prendre soin de votre peau à 30 ans. À cet âge, le manque de temps libre et de sommeil affecte souvent votre peau, surtout après la grossesse. La peau perd son élasticité à mesure que la régénération cellulaire ralentit. Il contribue également à la matité et à la décoloration de la peau. la production de collagène et d'élastine diminue, conduisant à l'apparition de rides. Heureusement, la diminution de la production de collagène se fait progressivement - environ 1% par an, mais vous devez néanmoins commencer maintenant. Les perturbations hormonales se produisent plus fréquemment, surtout si vous êtes dans une position, ce qui entraîne des éruptions cutanées et des taches pigmentaires. La peau peut devenir soudainement plus sèche et plus sensible, vous devez donc agir avec prudence. Voici quelques traitements importants qui fourniront les meilleurs soins pour votre peau.

Utilisez un tonique hydratant

Vous attendez cette peau légendaire qui apparaît pendant la grossesse. Mais pourquoi peler et brûler apparaissent-ils? Pendant la grossesse, la peau perd plus facilement de l’humidité et est capable d’absorber davantage de substances nocives, car l’hormone progestérone dilate les vaisseaux sanguins, augmentant ainsi la sensibilité. Ce changement provoque la fameuse lueur.

En l’absence de grossesse au cours des 30 dernières années, de nombreuses femmes sont sujettes à l’apparition de la rosacée et souffrent d’inflammations causées par le stress, des efforts physiques ou la consommation de certains aliments. Alors commencez à utiliser des émollients. Oubliez la mousse de nettoyage grossière. Utilisez un tonique hydratant et essayez d'éviter les ingrédients irritants pour la peau tels que les parfums et les conservateurs.

Faites un peeling chimique deux fois par semaine.

Le moment est venu de prendre le peeling de la peau. Vous aviez l'habitude de nettoyer votre peau pour prévenir l'acné. Maintenant, vous devez augmenter la régénération cellulaire. Pour que la peau soit fraîche et clarifiée, il est nécessaire de procéder à une exfoliation deux fois par semaine. Les peelings chimiques doux normalisent la barrière acide, ce qui permet à la peau de mieux retenir l'humidité et moins sujette aux dommages. Ces remèdes nettoient également les pores et préviennent l'acné. Choisissez des produits qui équilibrent l'équilibre acido-basique grâce à de puissants antioxydants (ils combattent les radicaux libres) et à des ingrédients adoucissants tels que l'acide hyaluronique, le squalène et l'eau de rose contenus dans la composition.

Chargez votre peau avec de la vitamine C et d'autres agents éclaircissants.

Si vous demandez aux dermatologues quel est le principal problème à 30 ans, ils vous répondront «pigmentation!» En chœur. Il peut être exprimé sous forme de taches, de matité, de traces d'inflammation ou de mélasma, apparaissant à l'arrière-plan de troubles hormonaux pendant la grossesse. Et il est très important d’éviter toute irritation supplémentaire de la peau pour lutter contre la pigmentation.

Dans ce cas, vous abandonnez l'étalon-or en éclaircissant la peau de l'hydroquinone et la remplacez par des remèdes plus bénins à base d'ingrédients à base de plantes tels que l'arbutine, l'acide kojique, la vitamine C, la réglisse, le soja et l'acide linoléique. L'hydroquinone est également contre-indiquée pour les femmes enceintes et allaitantes. Si votre peeling et votre crème solaire contiennent ces ingrédients éclaircissants, c'est parfait! Mais les dermatologues recommandent également de les appliquer sous forme de sérum concentré.

Augmenter la production de collagène avec des rétinoïdes ou du rétinol

Et ensuite? Il est nécessaire de maintenir la production de collagène afin que votre peau ait une apparence élastique et sans rides. Et il n’ya rien de mieux que les rétinoïdes (qui protègent également de la pigmentation et des éruptions cutanées), mais ils peuvent provoquer une desquamation et une rougeur à court terme. De plus, les rétinoïdes sont contre-indiqués chez les femmes enceintes et allaitantes. Si vous avez une peau sensible ou sujette à la rosacée, vous devriez obtenir un rétinol en pharmacie. Ce remède a les mêmes propriétés bénéfiques que les rétinoïdes, mais il agit plus doucement et plus lentement.

Le rétinol est moins cher, et si vous êtes sûr de ne pas l'appliquer tout le temps, vous ne devriez pas dépenser de l'argent pour une recette coûteuse. Il existe également une alternative totalement sûre et non irritante: des peptides qui stimulent la production de collagène.

Veillez à utiliser la crème pour le contour des yeux.

À partir de ce jour, vous avez juste besoin d'une crème pour les yeux, car c'est sur cette mince zone de peau que commencent les «pattes d'oie» et les signes de fatigue. À ce moment-là, de nombreuses jeunes mères commencent à piquer autour des yeux avec des injections d'acide hyaluronique. La plupart des femmes ont une prédisposition génétique aux sacs noirs ou aux caries, qui peuvent s'aggraver pendant les nuits blanches. Que vous vous injectiez ou non, veillez à appliquer une crème sur le contour des yeux deux fois par jour. Pour vous débarrasser des cavités sombres, choisissez un produit contenant des peptides, de l’acide hyaluronique et des antioxydants. Un moyen d'éliminer l'œdème aide à la caféine, qui rétrécit les vaisseaux sanguins, resserrant ainsi la peau.

Utilisez un écran solaire avec de l'oxyde de zinc et du dioxyde de titane

La peau d'une femme de 30 ans est très sensible et sujette à l'apparition de pigmentation et de rides. La protection solaire est impérative à cet âge et il est peut-être temps d'améliorer votre équipement de protection. Les produits dotés de filtres physiques, tels que l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane, non seulement irritent moins les peaux sensibles, mais également protègent mieux contre les rayons UVA et UVB, ainsi que d'autres ondes lumineuses provoquant des taches brunes et des rides. Mais la crème solaire ne suffit pas.

Veillez à ce que votre peau reçoive une quantité suffisante d’antioxydants neutralisant les radicaux libres véhiculés par la lumière du soleil, la pollution et la chaleur. Ces particules qui perturbent la production de collagène et activent la pigmentation. Pour les femmes prédisposées à la pigmentation, il est très important de consommer des antioxydants sous forme de légumes et de fruits, ainsi que de prendre Heliocare, un supplément obtenu à partir de l'extrait de feuilles de fougère, qui renforce la barrière protectrice de la peau et prévient les dommages causés par le rayonnement solaire.

Prenez soin de vous avec un masque hydratant une fois par semaine.

Les masques sont une solution rapide, douce et efficace aux problèmes de peau. Et certains peuvent même être appliqués du jour au lendemain.

Pin
Send
Share
Send
Send