Psychologie

Ces 7 habitudes suggèrent que vous avez une faible estime de soi


L'amour pour vous-même et une idée juste de vos propres capacités ne sont pas seulement la recette d'une vie heureuse, mais également une nécessité, un gage de confort. Si vous n’avez pas confiance en vous et ne reconnaissez pas votre droit à quelque chose, qu’il s’agisse de l’amour d’une personne de valeur, de la croissance de votre carrière ou de beaucoup plus, cela vous empêche de vivre. Comment comprendre que vous n'êtes pas assez fort pour vous aimer et que vous souffrez d'une faible estime de soi?

Habit à comparer

Vous n'êtes pas guidé par vous-même, mais par les autres. Vous vous comparez constamment à quelqu'un, et si la comparaison n'est pas en votre faveur, vous ressentez un sentiment de culpabilité douloureux, vous ne pouvez pas faire face à la tâche.

L'habitude de rivaliser

Vous ne pensez pas à comment vous allez être meilleur - vous voulez être meilleur que les autres. Pour impressionner les autres, vous êtes prêt à faire beaucoup d’efforts et même à faire ce dont vous n’avez pas besoin. Apprenez à vivre d'abord pour vous-même et vous verrez comment votre vie changera pour le mieux.

Habitude d'espoir

L'espoir est un sentiment bon mais parfois très nocif. Ne comptez sur rien, efforcez-vous d'obtenir ce que vous pensez être juste. L'espoir tue souvent l'action.

Habitude demander l'approbation

Beaucoup de gens sont littéralement déterminés à faire approuver leurs actions par ceux qui les entourent. Ne le cherchez pas: c'est une réelle dépendance de l'opinion de quelqu'un d'autre, qui détruit votre personnalité et ne vous permet pas d'avoir votre propre opinion.

Habitude manipuler

Le désir de s’affirmer constamment aux dépens des autres est aussi une manifestation de la faible estime de soi. Une personne totalement confiante en elle-même et en sa force n'a pas besoin de manipuler les gens et de s'affirmer constamment.

Habitude de se plaindre

Une manifestation très désagréable de faible estime de soi - demander des louanges et des plaintes selon lesquelles le monde entier est contre vous. Rien que l'irritation, un tel comportement ne cause pas d'autres.

L'habitude de blâmer les autres pour leurs problèmes

Même si vous êtes entièrement responsable de vos problèmes, vous en trouverez des extrêmes. L'incapacité à assumer la responsabilité de leurs actes est le signe d'une personne immature avec une faible estime de soi. Vous avez simplement peur de la réaction des autres, incapable de riposter et par conséquent, vous cherchez des excuses pour leurs actions.