Beauté

Votre bronzage ne sera pas lavé immédiatement après les vacances si vous utilisez ces 5 conseils


Obtenir un beau et même un bronzage n'est pas facile, mais encore plus difficile de le garder longtemps. C'est dommage quand l'été n'est pas encore terminé et que la peau commence déjà lentement à prendre une teinte rose naturelle. Et que faire? Utiliser le bronzage? Mais si vous en faites trop, vous obtenez une couleur laide, ou même des taches sont formées. Mais il y a au moins 5 façons de rendre le bronzage plus résistant. Nous nous dépêchons de partager.

Utilisez un agent de bronzage imperméable

Commençons par le fait qu'il doit être utilisé. Bien sûr, certaines personnes bronzent également sans lotions spéciales et leur peau prend une teinte brunâtre. Mais ceci est, premièrement, nocif, car tous les produits de bronzage protègent des rayons UV nocifs, mais offrent une belle teinte. Et, deuxièmement, avec une lotion, le bronzage sera deux fois plus rapide.

L'agent de bronzage résistant à l'eau est un véritable must-have. Et cela est nécessaire même pour ceux qui ne nagent pas dans la mer, mais simplement se prélassent sur la plage. Notre corps transpire encore et les gouttes de sueur éliminent partiellement la lotion. S'il est imperméable, le bronzage tombera plus rapidement, plus doucement et durera longtemps.

Pré-promenade dans le solarium

Avant de partir en mer, allez au solarium 2 à 3 fois. Donc, vous tuez plusieurs oiseaux avec une pierre. D'abord, faites-vous un peu bronzer et ne ressemblerez pas à Blanche-Neige parmi les vacanciers qui ont déjà réussi à prendre un bain de soleil. Deuxièmement, le préchauffage de la peau permettra une acclimatation plus rapide à l’arrivée dans les pays chauds.

Troisièmement, vous gagnerez un temps précieux, car une peau légèrement bronzée se bronzera plus vite. Sinon, vous devrez bronzer pendant 40 à 50 minutes les 2 ou 3 premiers jours en mer afin de ne pas vous brûler. Ou apparaître sur la plage le soir quand le soleil est moins actif. Mais vous n'allez pas à la mer pour vous asseoir dans un hôtel, n'est-ce pas? Alors promenez-vous dans le solarium et venez en vacances préparé à cent pour cent. Après tout, plus vous passerez de temps au soleil, plus le bronzage sera bon.

Se déplacer en prenant un bain de soleil

Comment prenez-vous habituellement le soleil? Allongez-vous sur une chaise longue ou sur un tapis et détendez-vous. Et de temps en temps, vous vous retournez du ventre vers l’arrière pour bronzer uniformément. Quelqu'un préfère prendre le soleil debout, croyant que les rayons du soleil ne glissent pas sur le corps mais s’appliquent contre lui, contribuant ainsi à un meilleur bronzage.

Mais la pratique montre que le bronzage est préférable lorsque vous vous déplacez activement. Cela est dû au fait que différentes parties du corps sont constamment substituées aux rayons directs du soleil, tandis que d'autres ont le temps de "se reposer". Et cela vous permet d'obtenir un bronzage plus uniforme et plus beau, qui durera plus longtemps.

Ne pas laver le bronzage immédiatement

Que faisons-nous habituellement après notre arrivée à l'hôtel depuis la plage? Nous allons à la douche pour nous rafraîchir avant le dîner ou la visite. Mais il ne donne pas un bronzage frais, juste reçu, pour prendre pied sur la peau. Non, ce n'est pas l'eau qui le blesse, mais les gels de douche contenant des produits alcalins.

Idéalement, après un bain de soleil, il suffit de le rincer à l’eau froide. Mais si vous avez besoin de savon, vous devez choisir un produit avec un niveau de pH neutre (de 6 à 7). Cela protégera le bronzage. Pour la même raison, il est déconseillé pendant les vacances de se rendre dans les saunas et les bains: une température et une humidité élevées vont également «laver» rapidement une teinte de bronze fraîche. Si vous ne pouvez pas vous refuser de telles procédures, allez au sauna soit tard le soir ou le matin, de sorte qu'après le dernier bronzage, il vous reste plus de 5 à 6 heures.

Mangez les bons aliments pour le bronzage

Notre peau reflète tout ce que nous mangeons. Par conséquent, un bronzage magnifique et durable dépend aussi en partie de la nutrition. Le premier élément dont la peau a besoin pour obtenir une teinte brune est le carotène. C'est dans les carottes, l'argousier, l'oseille, le persil, l'églantier. Même à partir de ces produits seuls, des cocktails rafraîchissants sains et savoureux peuvent être préparés. Ou simplement ronger les carottes, boire du thé à l'argousier et ajouter des herbes aux salades.

Les oméga-3 sont un autre élément utile pour le bronzage résistant. Il s'agit d'un groupe d'acides gras présents dans l'huile de poisson, les graines de lin, le foie de morue et diverses noix. En général, il vaut mieux avant la mise à l'eau et pendant son utilisation des variétés de poissons gras. Il est utile pour tous les systèmes du corps, y compris le bronzage de haute qualité.

Le lycopène est un antioxydant qui aide également à maintenir et à maintenir le bronzage. On le trouve dans les légumes rouges, les fruits et les baies: tomates, poivrons, pamplemousses, pommes, pastèques. Tout cela - d'excellentes collations, utiles non seulement du point de vue alimentaire, mais également pour le bronzage.

Et, bien sûr, notre peau ne peut pas se passer des vitamines B, donc avant la libération devrait également combler leur déficit. Pour cela, vous devez manger du germe de blé germé, du foie, du sarrasin et de l'avoine. Ou commencez à prendre des complexes de vitamines contenant ces oligo-éléments.