Psychologie

4 façons de trouver la force de reconstituer l'énergie féminine

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Qu'est-ce qui rend une femme spéciale et unique? Chacun peut apporter sa propre réponse à cette question. Vous pouvez résumer toutes ces réponses dans un concept collectif - énergie féminine. De nombreuses cultures et philosophies reconnaissent ce concept. L'un des plus courants est la doctrine des énergies "yin" et "yang".

Cependant, l'énergie n'est pas prise de nulle part. Il circule en nous: va et vient. Par conséquent, nous ressentons parfois l'épuisement du stock d'énergie féminine. Cela peut se manifester de différentes manières: diminution du désir sexuel, inconfort, insomnie, sentiment de manque d'attrait, problèmes de peau, de pilosité, de déclin émotionnel. Si vous avez éliminé les problèmes de santé physique, la cause de cette affection peut être un manque d'énergie féminine. Dans ce cas, vous devez vous référer d’urgence aux sources pour le réapprovisionnement.

Pratiques spirituelles

Reportez-vous à ce en quoi vous croyez, ce qui vous donne la force spirituelle. Après tout, l’énergie féminine a une manifestation interne et, par conséquent, elle peut être reconstituée en travaillant avec des ressources internes. Prière, méditation, yoga - tout moyen de communiquer avec les forces supérieures ou de faire appel à vos ressources intérieures, en lesquelles vous croyez, est capable de donner de la force.

Commander la vie

Une autre façon de réapprovisionner en énergie consiste à adapter votre vie à un cadre clair qui a un effet bénéfique sur le féminin. Obtenez un régime clair, réveillez-vous et allez au lit en même temps, observez la durée optimale du sommeil pour votre corps. Abandonnez les mauvaises habitudes, la nourriture lourde et malsaine. Essayez de limiter l'impact de facteurs traumatiques et stressants sur vous.

Forces de la nature

Le lien entre l'énergie féminine et les forces de la nature ne peut être surestimé. Par conséquent, lors de la reconstitution de l'énergie féminine, il n'y a rien de mieux que la nature. Essayez de partir en vacances en dehors de la ville, vers un étang ou une forêt. Promenez-vous dans l'air frais. Si cela n’est pas possible, essayez simplement de prendre un bain avec décoctions et tisanes à base de plantes, à condition que vous n’êtes pas allergique.

L'effet thérapeutique et relaxant des traitements à l'eau et les propriétés cicatrisantes des herbes vous aideront à reprendre des forces.

La créativité

En règle générale, chaque femme est une personne créative, ce qui signifie que la créativité peut être un autre moyen de reconstituer son énergie. Essayez de consacrer du temps à votre activité créative préférée: dessiner, broder, danser - et vous verrez comment le flux d'inspiration se développe en un puissant flux d'énergie.

Voici quelques moyens de compenser le manque d’énergie féminine. Cependant, il convient de rappeler qu’il n’est pas nécessaire de permettre une dévastation complète, il est donc important non seulement

Pour reconstituer cette énergie, mais aussi pour la dépenser de manière rationnelle.

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